Брендовый гамак Skyline + всё, чтобы начать заниматься дома.Skyline brend gamagi + uyda shug'ullanishni boshlash uchun hamma narsa.The Skyline branded hammock + everything you need to start practicing at home.

Это не просто ткань. В комплекте — две ленты с ручками (6 ручек) для устойчивых захватов и безопасных переходов. Вы получаете полный стартовый набор, а не только полотно.Bu shunchaki mato emas. To'plamda — mustahkam tutish va xavfsiz o'tishlar uchun dastakli ikkita lenta (6 dastak). Siz faqat matoni emas, to'liq boshlang'ich to'plamni olasiz.This isn't just fabric. The kit includes two handle straps (6 grips) for a solid hold and safe transitions. You get a complete starter kit, not just the sling.

Брендовый гамак SkylineSkyline brend gamagiSkyline branded hammockПлюс ленты с 6 ручками — надёжный хват в балансах и перевёрнутых позах. Полная комплектация ниже.Qo'shimcha 6 dastakli lentalar — balans va teskari pozalarda ishonchli tutqich. To'liq to'plam quyida.Plus handle straps with 6 grips — a secure hold in balances and inversions. Full kit below.
ВидеоурокиVideo darslarVideo lessonsКак повесить, как входить в позы, страховка — для старта дома.Qanday osish, pozalarga qanday kirish, straxovka — uyda boshlash uchun.How to hang it, how to enter poses, spotting — for a home start.
Программа самообученияMustaqil o'qish dasturiSelf-study programПонятный путь от первых поз к уверенной практике.Ilk pozalardan ishonchli amaliyotgacha aniq yo'l.A clear path from your first poses to confident practice.
Группа поддержкиQo'llab-quvvatlash guruhiSupport communityСообщество, где отвечают на вопросы и делятся практикой.Savollarga javob beriladigan va amaliyot ulashiladigan hamjamiyat.A community that answers questions and shares practice.

Крепление и правильную высоту разберём в видео и подскажем в группе — начать безопасно сможет каждый.Mahkamlash va to'g'ri balandlikni videoda ko'rsatamiz, guruhda maslahat beramiz — har kim xavfsiz boshlay oladi.We cover mounting and the right height in the videos and help in the group — anyone can start safely.

Комплектация Skyline YogaSkyline Yoga to'plamiSkyline Yoga kit contents

Что приходит в коробкеQutida nima keladiWhat comes in the box

Полный комплект Skyline Yoga: чехол, две стропы, гамак, две ленты с шестью ручками — Что приходит в коробке: чехол, две стропы, гамак, две ленты — по три ручки на каждойQutida nima keladi: qopcha, ikkita tasma, gamak, ikkita lenta — har birida uchtadan dastakWhat comes in the box: carry bag, two straps, hammock, two handle straps — three grips each

1. Гамак1. Gamak1. HammockВысокопрочная ткань Oxford Polyester, плотность 180–250 г/м², нагрузка до 500 кг (при правильной установке). Мягкий и приятный к телу, устойчив к истиранию, быстро сохнет, легко стирается, не выцветает.Yuqori mustahkam Oxford Polyester mato, zichligi 180–250 g/m², yuk ko'tarish 500 kg gacha (to'g'ri o'rnatilganda). Tanaga mayin va yoqimli, yeyilishga chidamli, tez quriydi, oson yuviladi, rangi o'chmaydi.High-strength Oxford Polyester fabric, 180–250 g/m² density, holds up to 500 kg (when properly installed). Soft on the skin, abrasion-resistant, quick-drying, easy to wash, colorfast.
2. Две подвесные стропы (ремни)2. Ikkita osma tasma (kamar)2. Two suspension strapsВысокопрочная полиэстеровая стропа с регулируемой длиной и износостойкой прошивкой усиленными нитями. Быстрая настройка высоты гамака.Uzunligi sozlanadigan, kuchaytirilgan iplar bilan tikilgan yuqori mustahkam polyester tasma. Gamak balandligini tez sozlash.Heavy-duty polyester straps with adjustable length and reinforced stitching. Quick hammock height adjustment.
3. Две ленты с ручками — 6 ручек3. Dastakli ikkita lenta — 6 dastak3. Two handle straps — 6 gripsПо три удобные ручки на каждой ленте. Легче входить в перевёрнутые положения, выполнять силовые упражнения, развивать баланс. Подходят для любого возраста и уровня, в том числе для реабилитации и терапевтических программ.Har lentada uchtadan qulay dastak. Teskari holatlarga kirish, kuch mashqlari va balansni rivojlantirish osonlashadi. Har qanday yosh va daraja uchun, shu jumladan reabilitatsiya va terapevtik dasturlar uchun mos.Three comfortable grips per strap. Easier inversions, strength work, and balance training. Suitable for any age and level, including rehab and therapeutic programs.
4. Сумка-чехол4. Sumka-g'ilof4. Carry bagПрочная ткань, затягивается шнурком. Весь комплект в чехле весит 2 кг. Удобна для хранения и переноски комплекта. Возможно нанесение логотипа Skyline Yoga.Mustahkam mato, ip bilan tortiladi. To'plamni saqlash va olib yurish uchun qulay. Skyline Yoga logotipi tushirilishi mumkin.Durable fabric with a drawstring. Handy for storing and carrying the kit. Skyline Yoga logo available.

Как это выглядит домаUyda qanday ko'rinadiHow it looks at home

Гамак Skyline Yoga с ручками, подвешенный к потолку в комнате — Гамак с лентами и ручками, подвешенный к потолку. Фото ФарангизLentalar va dastaklar bilan shiftga osilgan gamak. Farangiz suratiThe hammock with handle straps, mounted to the ceiling. Photo by Farangis

Цвета в наличииMavjud ranglarColours in stock

Пять цветов гамака Skyline Yoga в фирменных чехлах — Комплекты в фирменных чехлах — все цвета в наличииBrend qopchalarda to'plamlar — barcha ranglar mavjudKits in branded carry bags — all colours in stock

Цвета в наличии: голубой · сине-голубой · красно-оранжевый · жёлтый · розово-серыйMavjud ranglar: havorang · ko'k-havorang · qizil-to'q sariq · sariq · pushti-kulrangColours in stock: light blue · blue-cyan · red-orange · yellow · pink-grey

Размер, вес, перевозкаO'lcham, vazn, tashishSize, weight, carrying

Комплект Skyline Yoga в собранном виде — чехол с фирменной биркой — В собранном виде — 2 кг. Помещается в рюкзак, едет с вами куда угодноYig'ilgan holda — 2 kg. Ryukzakka sig'adi, siz bilan hamma joyga boradiPacked — 2 kg. Fits in a backpack and travels with you

Кому нельзя и когда сначала к врачуKimga mumkin emas va qachon avval shifokorgaContraindications and when to see a doctor first

Занятия в гамаке включают перевёрнутые положения. При этих состояниях заниматься нельзя:Gamakdagi mashg'ulotlar teskari holatlarni o'z ichiga oladi. Quyidagi holatlarda shug'ullanish mumkin emas:Hammock practice involves inverted positions. Do not practise with:

Неконтролируемая артериальная гипертония и тяжёлые сердечно-сосудистые заболевания. Перевёрнутые положения значительно меняют кровообращение и повышают нагрузку на сердце.Nazoratsiz arterial gipertoniya va og'ir yurak-qon tomir kasalliklari.Uncontrolled hypertension and severe cardiovascular disease.
Глаукома, отслойка сетчатки, недавние операции на глазах или высокий риск их развития. Инверсии повышают внутриглазное давление.Glaukoma, to'r parda ajralishi, ko'zdagi yaqinda o'tkazilgan operatsiyalar.Glaucoma, retinal detachment, recent eye surgery.
Острые травмы позвоночника, нестабильность позвонков, недавние операции на позвоночнике. До полного восстановления занятия могут усугубить состояние.Umurtqaning o'tkir jarohatlari, umurtqa beqarorligi, yaqinda o'tkazilgan operatsiyalar.Acute spinal injuries, vertebral instability, recent spinal surgery.
Поздние сроки беременности и беременность с осложнениями. Занятия допустимы только по специальным программам и с разрешения врача.Homiladorlikning kech muddatlari va asoratli homiladorlik.Late pregnancy and pregnancy with complications.
Тяжёлые неврологические заболевания с риском потери сознания или судорог, например неконтролируемая эпилепсия. Потеря контроля над телом в гамаке может привести к серьёзной травме.Hushdan ketish yoki tirishish xavfi bo'lgan og'ir nevrologik kasalliklar.Severe neurological conditions with risk of loss of consciousness or seizures.

Многие состояния — не абсолютные, а относительные противопоказания. При грыжах позвоночника, варикозной болезни, остеохондрозе, протрузиях или после травм занятия часто возможны — но после консультации врача, под руководством опытного инструктора и с адаптацией программы.Ko'p holatlar mutlaq emas, balki nisbiy cheklovlardir — shifokor maslahatidan keyin mashg'ulot ko'pincha mumkin.Many conditions are relative rather than absolute — practice is often possible after medical consultation and with an adapted programme.

Безопасность важнее сложности. При любых сомнениях сообщите инструктору о состоянии здоровья и при необходимости получите разрешение лечащего врача до начала занятий.Xavfsizlik murakkablikdan muhimroq. Shubha bo'lsa — avval shifokor bilan maslahatlashing.Safety before difficulty. When in doubt, consult your doctor first.

Уже купили? Начните отсюдаSotib oldingizmi? Shu yerdan boshlangAlready bought it? Start here

Короткое видео-знакомство с гамаком от Фарангиз: как правильно повесить и с чего начать первую практику дома.Farangizdan gamak bilan qisqa video-tanishuv: qanday to'g'ri osish va uyda birinchi mashg'ulotni qayerdan boshlash.A short video intro to your hammock from Farangis: how to hang it correctly and how to begin your first home practice.

Хочу гамак и стартовый наборGamak va boshlang'ich to'plamni xohlaymanI want the hammock & starter kit

Гамаки в наличии: голубой, сине-голубой, красно-оранжевый, жёлтый, розово-серый. Оставьте заявку — Милена оформит заказ и доставку.Ariza qoldiring — Milena mavjudligini tasdiqlaydi, to'lovda yordam beradi va yetkazib berishni rasmiylashtiradi.Leave a request — Milena will confirm availability, help with payment, and arrange delivery.

Оставить заявку · 1 500 000 сумAriza qoldirish · 1 500 000 so'mApply · 1,500,000 UZS (~$120)

P.S. Оплата — по согласованию с Миленой: она подтвердит и оформит.P.S. To'lov Milena bilan kelishiladi: u tasdiqlab, rasmiylashtiradi.P.S. Payment is arranged with Milena — she'll confirm and set everything up for you.